Υπάρχει κάποια στιγμή στη ζωή, που αισθάνεσαι ότι κάτι είναι λάθος. Εγώ μόλις είχα μια τέτοια. Έχω έναν σύζυγο που λατρεύω και δύο πανέμορφους γιους, αλλά από κάποια στιγμή σταμάτησα να απολαμβάνω τη ζωή μου. Και ο λόγος ήταν το υπερβολικό βάρος. Είχα συνηθίσει να είμαι ένα ευτυχισμένο, χαρούμενο και ενεργό κορίτσι, αλλά έχω γίνει απλά μια καταθλιπτική και δυστυχισμένη, που πάντα θέλει ένα σνακ.
Όταν κοιτούσα έναν καθρέφτη, έβλεπα τον εαυτό μου στο σώμα κάποιου άλλου. Πού είναι η μέση μου; Δεν μπορούσα να τη βρω. Και τα χέρια μου... Φαινόντουσαν να έχουν το ίδιο πλάτος με το κεφάλι μου όταν τα σήκωνα. Τα πόδια μου ήταν τόσο μεγάλα, ώστε τα γόνατά μου έμοιαζαν να ακουμπάνε συνεχώς μεταξύ τους. Δεν μπορούσα να φορέσω φούστες, που μάλιστα ήταν και επιβλαβείς επειδή οι μηροί μου γδερνόντουσαν. Έλιωνα τα τζιν μου μέσα σε δύο εβδομάδες.
Συνειδητοποίησα ότι είχα χάσει την εικόνα ενός μικρού κοριτσιού που είχα. Είχα γίνει μια βαρετή γυναίκα, με ύψος 1,62 και βάρος περίπου 85 κιλά. Κάθε εβδομάδα υποσχόμουν να αρχίσω ξανά και να κρατήσω μια δίαιτα. Αλλά κάθε Δευτέρα επέλεγα να αναβάλλω τα σχέδιά μου για μια νέα ζωή μέχρι την επόμενη Δευτέρα ή τα Χριστούγεννα ή ακόμα και το καλοκαίρι. Ήμουν τόσο αφελής.
Επέλεξα να πιστεύω ότι το υπερβολικό βάρος μου ήταν αποτέλεσμα της πρόσφατης γέννησης του παιδιού, της αλλαγής των ορμονών και του θηλασμού. Σκεφτόμουν ότι θα μπορούσα να επανέλθω αμέσως μόλις σταματήσω τον θηλασμό.
Έχουν περάσει τρία χρόνια από τη γέννησή του παιδιού μου και έχω πάρει ακόμη περισσότερο βάρος. Άρχισαν να εμφανίζονται προβλήματα υγείας. Δύσπνοια, αύξηση της πίεσης, προβλήματα με το στομάχι, οίδημα και χολοκυστίτιδα. Τότε συνειδητοποίησα ότι πρέπει να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου.
Η φίλη μου μου είπε ότι γνώριζε κάποια που ήταν διατροφολόγος. Έτσι επισκέφθηκα το ιατρείο της. Η γιατρός μου πρότεινε να δοκιμάσω μια κετογενική διατροφή. Αυτή η δίαιτα περιορίζει την κατανάλωση υδατανθράκων. Επίσης μου συνέστησε να πάρω το Keto Guru, το οποίο βοηθά στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της δίαιτας χωρίς να στερείσαι το αγαπημένο σου φαγητό.
Αυτό είναι το πώς λειτουργεί: το σώμα μας παίρνει ενέργεια από τους υδατάνθρακες, και όταν αυτοί απουσιάζουν, τα σώματα αρχίζουν να παράγουν κετόνες. Οι κετόνες συμβάλλουν στη μετατροπή του υποδόριου λίπους σε ενέργεια.
Όταν παίρνετε το Keto Guru κατά τη διάρκεια της κετογονικής δίαιτας αυτή η διαδικασία πηγαίνει πολύ πιο γρήγορα. Μπορείτε να χάσετε βάρος ενώ τρώτε σχεδόν όλα όσα θέλετε. Έτσι, αποφάσισα να το δοκιμάσω.
Έχασα 5 κιλά μέσα σε μια μόνο εβδομάδα. Βλέποντας τους αριθμούς στη ζυγαριά μου μου, ξέχασα το junk food και τα σνακ. Έχανα κιλά τόσο γρήγορα που από ένα σημείο και μετά φοβόμουν να χάσω πάρα πολύ βάρος. Αλλά τα σώματά μας είναι αρκετά έξυπνα για να το αποτρέψουν. Είχα εξαιρετικά αποτελέσματα, έχασα 20 κιλά μέσα σε ένα μήνα! Εντός του επόμενου έχασα άλλα 10. Το σώμα μου φαινόταν σε καλή φόρμα, άρχισα να βλέπω τον προηγούμενο εαυτό μου στον καθρέφτη.
Το καινούργιο μου σώμα με έκανε να ανακτήσω την αυτοπεποίθησή μου, ήμουν ευτυχισμένη που μπορούσα να φορέσω ξανά όμορφα ρούχα. Η σχέση μεταξύ εμένα και του συζύγου μου ανανεώθηκε και έγινε ακόμα ισχυρότερη. Αλλά το πιο σημαντικό, μπορώ να απολαύσω τον εαυτό μου. Σήμερα, όταν κοιτάω έναν καθρέφτη, αισθάνομαι περήφανη και όχι αηδία όπως πριν.
Τώρα το βάρος μου είναι 45 κιλά. Έχουν περάσει έξι μήνες από την τεράστια απώλεια βάρους και δεν έχω πάρει ούτε γραμμάριο. Είμαι τόσο χαρούμενη που ανακάλυψα στο Keto Guru και πήρα το πραγματικό μου σώμα πίσω. Μπορείτε σίγουρα να το κάνετε και εσείς, ακολουθήστε τους στόχους σας!
Μαρία Β Δοκίμασα την κετογονική δίαιτα, αλλά απέτυχα. Ήταν πολύ δύσκολο να περιορίσω τους υδατάνθρακες, ακόμα και όταν μπορούσα να τρώω πολλά άλλα.
Αρέσει σε 1 Απάντηση
giota_ke94love Την επόμενη φορά πρέπει να δοκιμάσεις το Keto Guru, Θα μπορείς να καταναλώνεις υδατάνθρακες, αλλά με μέτρο. Μπορώ να επιβεβαιώσω ότι θα χάσεις βάρος ακόμα πιο γρήγορα!
Απάντηση
Τασία05 Έχω το ίδιο ζήτημα. Το σώμα μου άλλαξε τόσο πολύ με το υπερβολικό βάρος. Θέλω να κάνω κάτι αλλά δεν μπορώ να πιέσω τον εαυτό μου. Νομίζω ότι χρειάζομαι μια θεραπεία.
Αρέσει σε 2 Απάντηση
Ελευθερία Χάνοντας τόσο πολύ βάρος είναι απίστευτο! Πραγματικό κατόρθωμα!
Απάντηση
Πόπη Έχω δοκιμάσει τόσα πολλές δίαιτες. Αλλά η keto είναι κάτι νέο για μένα, πρέπει να τη θυμάμαι.
Αρέσει σε 3 Απάντηση
Λουκία Έχασα βάρος χρησιμοποιώντας το Keto Guru. Ειλικρινά, έβγαλα μόνο τα γλυκά και το ψωμί από τη διατροφή μου. Και η απώλεια βάρους ήταν απίστευτη: 30 κιλά μέσα σε ένα μήνα! Δεν θα μπορούσα ποτέ να το επιτύχω χωρίς το Keto Guru.
Απάντηση
Χριστίνα Είναι σπουδαίο που συνειδητοποίησες ότι έπρεπε να υπάρξει μια αλλαγή. Πολλές γυναίκες δεν ενδιαφέρονται για το πώς φαίνονται, παίρνοντας όλο και περισσότερα κιλά. Φυσικά οι σύζυγοι τους τις παρατάνε, ψάχνοντας για πιο αδύναμα κορίτσια.
Απάντηση
Τυχερή Μαμά Κάποιος είπε ότι η κετογονική διατροφή είναι κακή για τα νεφρά.
Αρέσει σε 2 Απάντηση
giota_ke94love Μπορεί να είναι, αν δεν πάρεις το Keto Guru Περιέχει όλα τα απαραίτητα διατροφικά μέταλλα, βοηθώντας στην αντιμετώπιση της κέτωσης.
Απάντηση
Σοφία Ευχαριστώ πολύ! Διαβάζοντας πληροφορίες σχετικά με αυτή τη δίαιτα, Θέλω να τη δοκιμάσω. Νομίζω ότι θα αγοράσω το Keto Guru. Και στη συνέχεια θα γράψω για το αποτέλεσμά μου.
Υπάρχει κάποια στιγμή στη ζωή, που αισθάνεσαι ότι κάτι είναι λάθος. Εγώ μόλις είχα μια τέτοια. Έχω έναν σύζυγο που λατρεύω και δύο πανέμορφους γιους, αλλά από κάποια στιγμή σταμάτησα να απολαμβάνω τη ζωή μου. Και ο λόγος ήταν το υπερβολικό βάρος. Είχα συνηθίσει να είμαι ένα ευτυχισμένο, χαρούμενο και ενεργό κορίτσι, αλλά έχω γίνει απλά μια καταθλιπτική και δυστυχισμένη, που πάντα θέλει ένα σνακ.
Όταν κοιτούσα έναν καθρέφτη, έβλεπα τον εαυτό μου στο σώμα κάποιου άλλου. Πού είναι η μέση μου; Δεν μπορούσα να τη βρω. Και τα χέρια μου... Φαινόντουσαν να έχουν το ίδιο πλάτος με το κεφάλι μου όταν τα σήκωνα. Τα πόδια μου ήταν τόσο μεγάλα, ώστε τα γόνατά μου έμοιαζαν να ακουμπάνε συνεχώς μεταξύ τους. Δεν μπορούσα να φορέσω φούστες, που μάλιστα ήταν και επιβλαβείς επειδή οι μηροί μου γδερνόντουσαν. Έλιωνα τα τζιν μου μέσα σε δύο εβδομάδες.
Συνειδητοποίησα ότι είχα χάσει την εικόνα ενός μικρού κοριτσιού που είχα. Είχα γίνει μια βαρετή γυναίκα, με ύψος 1,62 και βάρος περίπου 85 κιλά. Κάθε εβδομάδα υποσχόμουν να αρχίσω ξανά και να κρατήσω μια δίαιτα. Αλλά κάθε Δευτέρα επέλεγα να αναβάλλω τα σχέδιά μου για μια νέα ζωή μέχρι την επόμενη Δευτέρα ή τα Χριστούγεννα ή ακόμα και το καλοκαίρι. Ήμουν τόσο αφελής.
Επέλεξα να πιστεύω ότι το υπερβολικό βάρος μου ήταν αποτέλεσμα της πρόσφατης γέννησης του παιδιού, της αλλαγής των ορμονών και του θηλασμού. Σκεφτόμουν ότι θα μπορούσα να επανέλθω αμέσως μόλις σταματήσω τον θηλασμό.
Έχουν περάσει τρία χρόνια από τη γέννησή του παιδιού μου και έχω πάρει ακόμη περισσότερο βάρος. Άρχισαν να εμφανίζονται προβλήματα υγείας. Δύσπνοια, αύξηση της πίεσης, προβλήματα με το στομάχι, οίδημα και χολοκυστίτιδα. Τότε συνειδητοποίησα ότι πρέπει να αλλάξω τον τρόπο ζωής μου.
Η φίλη μου μου είπε ότι γνώριζε κάποια που ήταν διατροφολόγος. Έτσι επισκέφθηκα το ιατρείο της. Η γιατρός μου πρότεινε να δοκιμάσω μια κετογενική διατροφή. Αυτή η δίαιτα περιορίζει την κατανάλωση υδατανθράκων. Επίσης μου συνέστησε να πάρω το Keto Guru, το οποίο βοηθά στην αύξηση της αποτελεσματικότητας της δίαιτας χωρίς να στερείσαι το αγαπημένο σου φαγητό.
Αυτό είναι το πώς λειτουργεί: το σώμα μας παίρνει ενέργεια από τους υδατάνθρακες, και όταν αυτοί απουσιάζουν, τα σώματα αρχίζουν να παράγουν κετόνες. Οι κετόνες συμβάλλουν στη μετατροπή του υποδόριου λίπους σε ενέργεια.
Όταν παίρνετε το Keto Guru κατά τη διάρκεια της κετογονικής δίαιτας αυτή η διαδικασία πηγαίνει πολύ πιο γρήγορα. Μπορείτε να χάσετε βάρος ενώ τρώτε σχεδόν όλα όσα θέλετε. Έτσι, αποφάσισα να το δοκιμάσω.
Έχασα 5 κιλά μέσα σε μια μόνο εβδομάδα. Βλέποντας τους αριθμούς στη ζυγαριά μου μου, ξέχασα το junk food και τα σνακ. Έχανα κιλά τόσο γρήγορα που από ένα σημείο και μετά φοβόμουν να χάσω πάρα πολύ βάρος. Αλλά τα σώματά μας είναι αρκετά έξυπνα για να το αποτρέψουν. Είχα εξαιρετικά αποτελέσματα, έχασα 20 κιλά μέσα σε ένα μήνα! Εντός του επόμενου έχασα άλλα 10. Το σώμα μου φαινόταν σε καλή φόρμα, άρχισα να βλέπω τον προηγούμενο εαυτό μου στον καθρέφτη.
Το καινούργιο μου σώμα με έκανε να ανακτήσω την αυτοπεποίθησή μου, ήμουν ευτυχισμένη που μπορούσα να φορέσω ξανά όμορφα ρούχα. Η σχέση μεταξύ εμένα και του συζύγου μου ανανεώθηκε και έγινε ακόμα ισχυρότερη. Αλλά το πιο σημαντικό, μπορώ να απολαύσω τον εαυτό μου. Σήμερα, όταν κοιτάω έναν καθρέφτη, αισθάνομαι περήφανη και όχι αηδία όπως πριν.
Τώρα το βάρος μου είναι 45 κιλά. Έχουν περάσει έξι μήνες από την τεράστια απώλεια βάρους και δεν έχω πάρει ούτε γραμμάριο. Είμαι τόσο χαρούμενη που ανακάλυψα στο Keto Guru και πήρα το πραγματικό μου σώμα πίσω. Μπορείτε σίγουρα να το κάνετε και εσείς, ακολουθήστε τους στόχους σας!